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AYUMI
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AYUMI
都内在住、30代後半・2児の母。ズボラな私が辿り着いた「頑張らないスーパーフード習慣」を発信しています。 「体に良さそうだけど、使い道に困る…」を卒業して、混ぜるだけ・かけるだけの超簡単レシピで、忙しい毎日を賢くアップデートしませんか？ 詳しいプロフィールは
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