大宮前体育館の個人利用料金を調べていると、「体育室はいくらで使える？」「プールやトレーニングルームも個人で利用できるの？」と気になる人も多いのではないでしょうか。

大宮前体育館には、大体育室や小体育室、武道場のほか、健康増進プールやトレーニングルームもあります。ただし、施設によって料金や利用時間、対象年齢が異なるため、初めて利用する場合は少し分かりにくいかもしれません。

この記事では、

  • 大宮前体育館の施設別個人利用料金
  • 体育室・プール・トレーニングルームの利用方法
  • 年齢や条件による料金の違い
  • 初めて利用するときの持ち物や注意点

について、公式サイトの情報をもとに分かりやすく紹介します。

自分が使いたい施設の料金やルールを確認して、無理なくスポーツを楽しみましょう。

大宮前体育館の個人利用料金一覧

大宮前体育館では、大体育室・小体育室・武道場の一般使用に加えて、健康増進プールやトレーニングルームも個人で利用できます。

ただし、すべての施設が同じ料金ではありません。

体育室や武道場は2時間1回の料金、プールは1時間単位、トレーニングルームは1回ごとの料金です。利用する施設によって支払いの仕組みが違うため、最初に全体像を把握しておくと安心です。

施設 一般的な利用料金 料金の単位
大体育室 大人200円・小中学生100円 2時間1回
小体育室 大人200円・小中学生100円 2時間1回
武道場 大人200円・小中学生100円 2時間1回
健康増進プール 大人250円・4歳～中学生130円 1時間
トレーニングルーム 大人500円 1回

上記は通常の一般使用料金です。

未就学児の体育室・武道場利用は無料で、プールは3歳以下が無料となっています。

65歳以上の区民や、一定の条件を満たす障がいのある人には減額制度もあります。

大体育室・小体育室・武道場の一般使用料金

大体育室・小体育室・武道場は、一般使用として個人で利用できます。

料金は施設ごとに細かく分かれているわけではなく、基本的に共通です。

利用者区分 通常料金 区内在住・在勤・在学の障がい者
大人 200円 100円
小・中学生 100円 50円
未就学児 無料 無料

料金は2時間1回あたりです。

大体育室でバドミントンや卓球を楽しむ場合も、小体育室で運動する場合も、武道場を一般使用する場合も、基本料金は同じです。

なお、2026年4月からは、杉並区内に在住・在勤・在学する高校生相当までの人を対象に、手続きによって区立体育施設の一般使用料が免除される制度が始まっています。

対象者や必要書類などの条件があるため、該当する場合は利用前に確認しておきましょう。

また、団体で施設を貸し切る場合は別料金です。

個人利用を考えている人は、貸切料金ではなく一般使用の料金表を確認してください。

健康増進プールの個人利用料金と延長料金

健康増進プールは、1時間単位で利用できます。

体育室のように2時間ごとの料金ではないため、短時間だけ泳ぎたい人にも利用しやすい料金体系です。

利用者区分 1時間 30分延長
大人 250円 130円
4歳～中学生 130円 70円
65歳以上の区民 130円 70円
3歳以下 無料 無料

上記は通常料金です。区内在住・在勤・在学の障がい者には、別途減額料金が設定されています。

大人は1時間130円、4歳から中学生までは70円で、30分延長の場合はそれぞれ70円、40円です。

65歳以上の区民は、土日祝日を含めて終日減額料金が適用されます。

減額を受けるには、入場時に減額利用者証を窓口で提示する必要があります。

なお、3歳以下は無料ですが、おむつが取れていない乳幼児は利用できません。

幼児と一緒にプールへ行く場合は、年齢だけでなく利用条件も確認しておきましょう。

トレーニングルームの利用料金と対象年齢

トレーニングルームは、1回500円で利用できます。

体育室やプールとは異なり、年齢や条件によって利用できる人が限られている点に注意しましょう。

利用者区分 1回の料金
大人 500円
65歳以上の区民 250円
区内在住・在勤・在学の障がい者 250円

トレーニングルームは、15歳以上が対象で、中学生は利用できません。

65歳以上の区民や、区内在住・在勤・在学の障がい者には減額制度があります。

利用する際は、室内シューズと運動できる服装が必須です。

室内シューズを忘れると利用を断られる場合があるため、出発前に忘れ物がないか確認しておきましょう。

トレーニングルームは当日、施設内で受付をする方式です。

初めてでマシンの使い方が分からない場合は、常駐している指導員に相談できます。

このように、大宮前体育館は目的に合わせて複数の施設を選べます。

次は、それぞれの施設でどのような運動ができるのか、利用時間とあわせて見ていきましょう。

大宮前体育館で個人利用できる施設と利用時間

大宮前体育館には、球技や武道を楽しめる体育室、泳いだり水中ウォーキングをしたりできるプール、筋力トレーニングに使えるマシンルームなどがあります。

同じ施設内でも、一般使用のスケジュールや受付方法はそれぞれ異なります。

体育室や武道場は決められた時間枠で一般使用が実施され、プールやトレーニングルームはそれぞれの利用案内に沿って受付を行います。

大体育室・小体育室・武道場でできるスポーツ

大体育室は、バドミントンや卓球などを楽しめる広い運動スペースです。

施設案内では、バドミントンは4面、卓球は16台を設置できる広さが紹介されています。

小体育室にも卓球台があり、武道場は柔道や空手などに対応しています。

利用できる種目は一般使用の時間帯によって異なるため、いつでも好きな競技ができるわけではありません。

施設 設備・利用内容の例 確認すること
大体育室 バドミントン・卓球など 種目と利用時間
小体育室 卓球など 一般使用の実施日
武道場 柔道・空手など 武道場の開放予定

一般使用は2時間ごとの6枠に分かれており、各枠は完全入れ替え制です。

午前①と午前②、午後①と午後②、夜間①と夜間②は、それぞれ同じ種目が設定されています。

ただし、具体的な種目や実施日は変更されることがあります。

利用したい競技が決まっている場合は、公式サイトの一般使用スケジュールを確認してから出かけましょう。

健康増進プールの利用時間と設備

健康増進プールには、一般の遊泳コースとウォーキング専用コースが設けられています。

水泳を楽しみたい人だけでなく、水中で歩いて運動したい人にも利用しやすい設備です。

施設案内では、遊泳コースは4コース、ウォーキング専用コースも用意されています。

また、水深0.6メートルの幼児用プールもあります。

設備 特徴
健康増進プール 遊泳コース4コース
ウォーキング専用コース 水中歩行向け
幼児プール 水深0.6メートル

プールを利用するときは、水着・スイムキャップ・タオルを持参してください。

公式案内では、キャップやゴーグルの貸し出しは行っておらず、施設内で販売しているとされています。

利用料金は1時間単位で、延長する場合は30分ごとに追加料金がかかります。

1時間延長する場合は、通常の1時間分と同額です。

プールはコースの利用状況や施設の予定によって、利用できる範囲が変わる場合があります。

泳ぎたい時間が決まっている人は、当日のプール予定表も確認しておくと安心です。

トレーニングルームの利用方法と営業時間

トレーニングルームには、筋力トレーニング用のマシンや有酸素運動用の設備が設置されています。

施設案内によると、ストレングスマシン16台、エアロバイク8台、ランニングマシン8台が用意されています。

フリーウエイトエリアには、バーベルや1～20kgのダンベルもあります。筋力トレーニングからランニングまで、目的に合わせて運動できる環境です。

設備 設置数・内容
ストレングスマシン 16台
エアロバイク 8台
ランニングマシン 8台
フリーウエイト バーベル・ダンベル1～20kg

トレーニングルームは事前予約不要で、当日施設内で受付を行います。利用対象は15歳以上で、中学生は利用できません。

初めてマシンを使う人や、操作方法に不安がある人は、近くのスタッフに声をかけてみましょう。

施設には指導員が常駐しているため、器具の使い方を確認しながら利用できます。

なお、体育室や武道場とトレーニングルームでは、必要な持ち物や利用条件が異なります。

次は、予約の有無や当日の受付など、初めて利用する前に知っておきたいポイントを確認しましょう！

大宮前体育館を初めて利用するときの注意点

大宮前体育館は、個人で利用する一般使用については、基本的に事前予約をせずに利用できます。

ただし、体育室や武道場は種目ごとに実施日時が決まっているため、行けば必ず希望のスポーツができるとは限りません。

また、利用する施設によって受付場所や持ち物が異なります。

初めて訪れる人は、公式サイトのスケジュールと利用案内を事前に確認しておくと、当日も落ち着いて利用できます。

一般使用は予約不要で2時間ごとの入れ替え制

大体育室・小体育室・武道場の一般使用は、事前予約不要です。

公式サイトや杉並区の案内でスケジュールを確認し、利用したい種目が実施される時間に合わせて直接施設へ向かいます。

一般使用は2時間1枠で、各枠は完全入れ替え制です。続けて利用したい場合も、一度退場してから次の利用券を購入し、改めて入場する仕組みです。

2026年4月からは、子どもの一般使用料免除に伴い、利用開始前に整理券を配布し、定員を超えた場合には抽選を行う運用が案内されています。

対象となる時間帯や種目、定員は状況によって異なるため、最新のお知らせを確認してください。

一方、団体で体育室などを貸し切る場合は、杉並区公共施設予約システム「さざんかねっと」への登録と事前予約が必要です。個人で利用する一般使用とは手続きが異なるため、混同しないようにしましょう。

室内シューズや運動着など必要な持ち物

体育室や小体育室を利用する場合は、運動できる服装と室内シューズが必要です。

室内シューズを忘れた場合は利用を断られることがあるため、必ず持参しましょう。

武道場についても運動できる服装が必要です。プールの場合は、水着・スイムキャップ・タオルを用意します。

利用施設 主な持ち物
大体育室・小体育室 運動着・室内シューズ
武道場 運動できる服装
健康増進プール 水着・スイムキャップ・タオル
トレーニングルーム 運動着・室内シューズ

体育室などで使用する用具は、施設で貸し出しを行っている場合もありますが、数に限りがあります。

自分の用具を持っている場合は、持参できるか確認しておくとよいでしょう。

また、利用後は設置されているモップなどで清掃することが案内されています。次に利用する人も気持ちよく使えるよう、片付けまで時間内に済ませましょう。

子ども・高齢者・障がいのある人の料金や利用条件

大宮前体育館では、年齢や居住地などの条件によって、通常料金とは異なる料金や免除制度が適用される場合があります。

体育室や武道場では、未就学児は無料です。

また、杉並区内に在住・在勤・在学する高校生相当までの人は、所定の手続きを行うことで一般使用料が免除される制度があります。

プールやトレーニングルームでは、65歳以上の区民などを対象とした減額料金があります。

減額を受ける場合は、施設窓口で減額利用者証を提示する必要があります。

対象者 主な制度・条件
未就学児 体育室・武道場の一般使用は無料
杉並区内在住・在勤・在学の高校生相当まで 手続きにより一般使用料が免除される場合あり
65歳以上の区民 プール・トレーニングルームなどで減額あり
区内在住・在勤・在学の障がい者 対象施設で減額制度あり

子どもの利用については、年齢による付き添い条件にも注意が必要です。

公式案内では、小学3年生以下は必ず保護者同伴、18:30以降に中学生以下が利用する場合も保護者などの同伴が必要とされています。

料金免除や減額を受けるための条件、必要書類は制度ごとに異なります。対象になるか分からない場合は、利用前に施設へ問い合わせておくと安心です。

最後に、初めて利用する人が迷いやすい点をQ&A形式で確認しておきましょう。

大宮前体育館の個人利用に関するよくある質問

大宮前体育館の一般使用は予約なしで利用できる？

大体育室・小体育室・武道場の一般使用は、事前予約不要です。

ただし、種目ごとに利用できる日時が決まっているため、公式サイトの一般使用スケジュールを確認してから出かけましょう。

トレーニングルームも事前予約不要で、当日受付となっています。

プールは1時間だけでも利用できる？

はい。健康増進プールは1時間単位で利用できます。大人は1時間250円、4歳から中学生は130円です。

延長する場合は30分ごとに追加料金がかかります。

子どもの体育室利用は無料になるの？

通常料金では小・中学生は1回100円、未就学児は無料です。

ただし、2026年4月から、杉並区内に在住・在勤・在学する高校生相当までの人を対象に、所定の手続きによって一般使用料が免除される制度が始まっています。

対象条件や手続き方法を確認してください。

大宮前体育館に駐車場はある？

一般利用者向けの駐車場やバイク駐車場はありません。

身体障がい者用の駐車スペースはありますが、台数が限られています。

公共交通機関や自転車での来館が案内されています。

出かける前に公式サイトで最新情報を確認しておくと、当日の受付もスムーズです。

まとめ

大宮前体育館は、大体育室・小体育室・武道場のほか、健康増進プールやトレーニングルームも個人利用できるスポーツ施設です。

施設によって料金体系が異なるため、利用目的に合わせて確認しておきましょう。

今回紹介した主な料金を整理すると、次のとおりです。

  • 大体育室・小体育室・武道場は大人200円、小中学生100円で2時間利用できる
  • 健康増進プールは大人250円、4歳～中学生130円で1時間利用できる
  • トレーニングルームは1回500円で、15歳以上が対象（中学生は利用不可）
  • 65歳以上の区民や障がいのある人には減額制度がある
  • 杉並区内に在住・在勤・在学する高校生相当までの人には、一般使用料の免除制度がある
  • 体育室や武道場の一般使用は予約不要だが、種目ごとのスケジュール確認が必要

特に、体育室や武道場は2時間ごとの完全入れ替え制で、利用できる種目も時間帯によって異なります。プールやトレーニングルームも、それぞれ持ち物や対象年齢が決まっているため、事前確認が欠かせません。

大宮前体育館を初めて利用する人は、まず自分が使いたい施設と料金を確認し、当日のスケジュールに合わせて出かけてみてください。

最新の料金や利用条件、一般使用の予定は、公式サイトで確認できます。

公式サイト：杉並区大宮前体育館

料金案内：大宮前体育館の料金

施設案内：大宮前体育館の施設案内